《咱们穿越吧》第一季是一部由中国湖南卫视于2017年制作的真人秀节目。该节目以穿越时空的概念为主题，邀请多位嘉宾通过时空穿越，回到不同的历史时期，了解和体验古代的生活方式和文化。在每一期的节目中，嘉宾们会根据任务要求，穿越到不同的历史时期，如三国、唐宋、明清等时代，体验当时人们的生活方式、饮食文化、服饰风俗等。同时，节目还会邀请历史学家、专家学者进行解说和指导，帮助嘉宾更深入地了解和学习历史知识。在节目中，嘉宾们要完成各种挑战任务，如制作传统手工艺品，学习古代武术技能，体验古代宫廷生活等。通过这些任务，他们不仅可以感受到历史文化的魅力，也可以提升自己的历史和文化素养。《咱们穿越吧》第一季在播出后受到了观众的喜爱和好评，被认为是一档具有教育意义和娱乐性的节目，成功传递了对历史文化的热爱和尊重。